Bajar de peso, mantenerte saludable, hacer ejercicio o tener el sueno de terminar una carrera de 5 kilómetros o un maratón, son solo algunos de los motivos que te pueden llevar a poner los tenis y comenzar a correr. En "Corre" Kees Kooman y Germán Silva te ofrecen las técnicas, experiencias y consejos para entrenarte correctamente y conseguir los objetivos que buscas. En este libro ágil y de fácil lectura podrás apoyarte y encontrar las claves para poder disfrutar de un buen entrenamiento, que te llevara a tu ritmo, que te cuidara de las lesiones y que, sobre todo, te hará llegar a la meta. Motivate!

Precio: 250 pesos + envio.

mayores informes al mail: germansilvamartinez@gmail.com